Cara Tetap Fit di Musim Hujan - Datangnya musim hujan kerap dinanti. Namun perubahan cuaca itu tak hanya membuat tubuh rentan, tapi juga rawan penyakit. Bagaimana cara menjaga agar tubuh tetap fit selama musim hujan? Setidaknya 9 cara tetap sehat dan fit di musim hujan ini bisa dipakai.
Konsumsi makanan bergizi.
Selain membutuhkan makanan yang cukup jumlahnya, juga harus memenuhi semua unsur
Tidak ada komentar:
Posting Komentar